Inspiratie - Gezondheid

Op zoek naar een super secret santa geschenk voor iemand of ben je op zoek naar de meest originele geschenk-ideeën? Geen paniek, we zijn er om te helpen!
We hebben alvast wat inspiraties opgelijst die je rechtstreeks kan toevoegen aan je persoonlijk lijstje!

59.90 The Ritual of Advent Exclusive

Tel af tot kerst met The Ritual of Advent kalender, inclusief 24 Rituals verrassingen. Het perfecte cadeau om te geven of te krijgen. Met The Ritual of Advent kalender, ontdek je achter elk raam een luxueus Rituals product. De perfecte manier om de laatste 24 dagen tot kerst af te tellen en samen met je geliefden elke dag een speciaal moment te creëren.

13.99 Havermoutje

Havermout is gezond, eenvoudig te bereiden, verrassend lekker en veelzijdig in gebruik. Maar wat kán je er eigenlijk allemaal mee? In 70 recepten tonen Pascalle Bonnier en Mathijs Kok de oneindige mogelijkheden met haver als basis. Van brood tot burger, van soep tot stroopwafel, van cake tot cappuccino, van pasta tot pannenkoek. Voor elk moment op de dag is er een havermoutje!

69.00 Fitbit Ace 2 Kids - Activity tracker

Vergelijk jouw prestaties met die van je kind en daag elkaar op sportief vlak uit! De Fitbit Ace 2 helpt kinderen om op een leuke manier in beweging te komen. De Ace 2 is gemaakt voor kinderen tussen 6 en 12 jaar. Kinderen kunnen elkaar onderling uitdagen door het aantal stappen te vergelijken hierbij worden prestaties beloond met virtuele trofeeën. Via de app heb je als ouder toegang tot het bewegingspatroon van je kind, daarnaast houdt de Fitbit Ace 2 ook het slaappatroon bij. Bovendien is de Ace 2 in tegenstelling tot haar voorganger geschikt om mee te zwemmen.

18.02 Cucumbo

Schil of krul sierlijke linten van wortel, courgette, komkommer of andere soortgelijke groenten om salades en andere maaltijden te decoreren en net dat beetje extra flair toe te voegen. Ook als dunschiller te gebruiken.

14.99 On the go - Rens Kroes

Heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes! Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen.

17.95 Brain String - Hersenkraker

Daag je hersens uit met de Brain String Retro Hersenkraker! De Brainstring Retro is ongetwijfeld dé meest fascinerende 3D-puzzel ooit gemaakt. De Brainstring Puzzel is geïnspireerd op een volledig nieuw concept dat een volledig nieuwe manier van denken vereist. Combineer intuïtie met gestructureerd denken en ervaar de fun van de onvoorstelbare mogelijkheden die deze puzzel biedt.

29.95 Rotary Hero Moai Tissue Box Houder - Tissuehouder

Iedereen kent de indrukwekkende beelden op Paaseiland. Deze Moai’s zijn zo’n 400 jaar oud en zijn herkenbaar door hun vooruitstekende lippen en langgerekte oorlellen. Deze typische Moai-kenmerken vind je ook terug in de originele Moai Tissue box houder van Hero Sugimoto. Uniek door zijn vorm maar met een grappige twist: zet een doos zakdoekjes aan de achterkant en trek een zakdoek door zijn neus. Super handig voor in de badkamer of keuken en met een humoristische toets!

70.50 Baardtrimmer

Met de Braun baardtrimmer krijg je de exacte lengte en precieze contouren – essentieel voor iedere goede look. Of je nu een designer stoppelbaard wilt of je baard helemaal wilt trimmen, de twee afneembare baardkammen geven je alle opties.

15.99 De Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt - Haemin Sunim

Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment. Rust vinden in een drukke wereld.

34.95 Kusmi Tea Organic Adventskalender 2020

De organische thee kalender van Kusmi Tea! Heerlijk kopje thee voor ieder moment van de dag.

22.99 Lactose, gluten en co - Danny de Looze

Steeds meer blijkt hoe belangrijk een gezonde spijsvertering is voor het welzijn van de mens. En dus: hoe essentieel voeding is voor je maag en darmen. Als vermaard gastro-enteroloog, ook bekend van Topdokters, behandelt prof. Dr. Danny De Looze elke dag patiënten met aandoeningen die te maken hebben met de spijsvertering. Sommige daarvan zijn zeer reëel en ernstig, zoals de ziekte van Crohn, reflux, voedselallergieën, voedselintoleranties en het prikkelbare darmsyndroom. Professor De Looze beschrijft deze aandoeningen en zegt wat je er tegen kan doen. Maar tegelijk gaat hij in tegen de modieuze mythes die de ronde doen tegenwoordig. Vooral over gluten en lactose lees en hoor je de wildste verhalen, alsof ze de bron zijn van alle kwaad. In dit boek lees je wat de wetenschappelijke waarheid is en wat tot het rijk der fabelen behoort...

24.99 Fast Food 2 - Sandra Bekkari

Voor het tweede deel van Fast Food werkte Vlaanderens meest bekende auteur opnieuw 80 nieuwe recepten uit die in gemiddeld een halfuurtje op tafel staan. Gaande van gezonde ontbijtjes tot snelle tussendoortjes en van creatieve lunchgerechten tot smaakvolle avondmaaltijden die perfect in een drukke levensstijl passen.

179.99 Philips Somneo Sleep & Wake Up Light

’s Ochtends vroeg opstaan is toch veel makkelijker als de zon al straalt en de vogeltjes je roepen? De Philips Somneo Sleep & Wake Up Light bootst de zonsondergang en zonsopkomst na om je goed te laten slapen en uitgerust wakker te laten worden.

19.95 Sport LED Armband

De Tunturi LED Telefoonarmband maakt het mogelijk om in het donker te gaan hardlopen. Door de LED verlichting in de armband ben je altijd goed zichtbaar voor mede weggebruikers. De LED lampen kunnen ingesteld worden in 2 standen, knipperen en constant branden.

24.99 Fast Food - Sandra Bekkari

Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks "Nooit Meer Diëten', een eigen kookprogramma en haar Sana 7-stappenplan inspireerde ze heel wat mensen om de meest stralende versie van zichzelf te worden. Meer dan 500.000 keer gingen haar boeken reeds over de toonbank. Met Fast Food bewijst Sandra de lezer nogmaals dat gezond koken ook snel kan en dat het een haalbare kaart is voor iedereen.

369.00 Apple Watch Sport

Apple Watch Sport is niet voor niets ontzettend populair: het horloge heeft alle functionaliteiten van Apple Watch, maar is gemaakt van steviger materiaal. Laat je iPhone maar in je broekzak zitten, want met Apple Watch Sport heb je die niet nodig.

22.50 Elke Dag Deliciously Ella

'Elke dag Deliciously Ella' van Ella Mills (Woodward) biedt je inspiratie om iedere dag een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Ella helpt om je keuken zo te organiseren dat gezond leven ook door de week zo min mogelijk inspanning en tijd kost. 'Elke dag Deliciously Ella' biedt de heerlijkste recepten én een shopping list, en ze begrijpt dat je niet iedere dag veganistisch kunt eten of dat je wel eens zin hebt in pizza, koekjes of kaas. Geniet ervan, is haar boodschap, maar zorg voor balans en een gezonde basis.

20.00 Rens Kroes - Mijn lifestyle guide

Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een écht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over.

14.99 Dopper Original drinkfles - 450ml - (Mint)

‘’Hakuna Matata’’ zei een wijs everzwijn ooit. Oftewel: heb geen zorgen, zorg maar dat je geniet. En met deze Hakuna Mintata Dopper geniet jij optimaal van dat heerlijke kraanwater. En ‘t magische is; met elke slok uit deze fles drink jij de oceanen een beetje schoner.

20.00 Deliciously Ella - Ella Woodward

In 2011 kreeg Ella Woodward plotseling een zeldzame ziekte, waardoor zij niet langer dan een paar uur per dag uit bed kon. Omdat medicijnen niet hielpen, veranderde zij haar voedingspatroon: plantaardig, gluten- en suikervrij. Na een paar maanden voelde zij zich een stuk beter. Dit inspireerde haar om nieuwe recepten te ontwikkelen, die zij deelde op haar blog, met duizenden online volgers wereldwijd. Een lifestyle was geboren (en Ella is genezen). De recepten zijn gebundeld in dit prachtig vormgegeven boek Deliciously Ella.

130.00 The Body Shop Adventskalender

Vier de aanloop naar de feestdagen met onze Make It Real Together Ultimate Advent Calendar. Achter elk luikje schuilt een verwencadeautje waarmee je fris en fruitig de feestdagen in gaat. De dagelijkse verrassingen zijn het wachten dubbel en dwars waard, maar alvast een tipje van de sluier oplichten kan geen kwaad. Geef je huid een energiekick met ons rijke Nicaraguan Coffee Intense Awakening Mask. Het werkt verwarmend, mild scrubbend en reinigend en frist je teint op. Breng dan ons Drops of Youth™ Youth Concentrate aan voor een frissere, gladdere huid met een gezond ogende gloed. Verwen normaal tot droog haar met onze fullsize Banana Shampoo en Conditioner (it’s time to shine). Stap tintelfris onder de douche vandaan dankzij onze pittige Pink Grapefruit Shower Gel. Hydrateer en verzorg droge huid in slechts 15 minuten met een van onze sheetmaskers. Van een flinke hoeveelheid weldadig rijke Body Butter wordt zelfs de droogste huid zachter en gladder, en hij werkt tot 48 uur lang vochtregulerend.

49.99 Personenweegschaal - Smart

Nauwkeurigheid waarop u kunt vertrouwen VIVA is een klinisch gevalideerd apparaat dat gebruik maakt van bio-elektrische impedantie (BIA) analysetechnologie om de samenstelling van uw lichaam te beoordelen. Het apparaat biedt nauwkeurige resultaten die worden bevestigd door medisch goedgekeurde gouden standaardmethoden voor analyse. Parameters voor de gezondheid van het hart Het apparaat geeft u betrouwbare metingen van bewezen belangrijkste parameters die voorspellend kunnen zijn voor cardiovasculaire aandoeningen en die u kunnen helpen om de toekomst van uw hart te beïnvloeden.

22.50 Be fit, be awesome - Laura van den Broeck

Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je, ondanks een volle agenda, een gezond en fit leven kan leiden. Laura Van den Broeck is een jonge, dynamische twintiger die als voedingsconsulente dagelijks mensen begeleidt op hun weg naar een gezonde en evenwichtige levensstijl. Via haar Instagrampagina @befitbeawesomebylaura deelt ze haar eigen gezonde recepten en workout-tips met duizenden volgers. De recepten in dit boek zijn voor mensen van alle leeftijden die gezond willen leven en zich fit willen voelen, maar daar niet te veel tijd en energie aan willen besteden. Naast de recepten bevat het boek ook workouts die ondersteund worden door video's. Je kan die workouts gemakkelijk zelf uitvoeren als een gerecht even in de oven zit of op het vuur staat te pruttelen.

49.90 Muesli Adventskalender | mymuesli

De nieuwe adventsklassieker is onze Muesli Adventskalender en wordt geleverd met 24 verschillende mymuesli 2go's – waarvan er 11 volledig exclusief zijn en normaal niet te koop zijn. Met een randlengte van zo'n 40 bij 40 centimeter kan de verwachting van al je feestelijke, fruitige of knapperige chocolade-adventskalenders niet over het hoofd worden gezien. Geen adventsochtend is meer hetzelfde… wacht maar tot er de 24e een extra verrassing op je wacht.

24.99 Plan Vegan - Nathalie Meskens

'Plan Vegan' is geen trend, maar een levenswijze die door steeds meer mensen wordt aangemeten. En neen vegan is niet langer iets voor geitenwollensokken, maar wordt steeds vaker gelinkt aan een zelfbewuste en coole manier van leven. Zo is bijvoorbeeld Beyonce ooit begonnen met het experiment om eens een paar weken vegan te gaan, maar uiteindelijk is ze er nooit meer mee gestopt. Voor je het weet, wordt het je nieuwe way of living en wil je niet meer terug.

169.00 Philips Avance Airfryer

Geniet nu van knapperige, gezonde friet en snacks uit de Philips Airfryer XL. Zelfgemaakte verse friet wordt gemaakt met tot wel 80% minder vet!

32.00 Flavour - Ottolenghi

Yotam Ottolenghi weet als geen ander hoe je groenten in de spotlight zet. Flavour combineert eenvoudige recepten voor doordeweekse avonden met opvallende gerechten voor de ontspannen weekendkok. In Flavour viert Ottolenghi de oneindige mogelijkheden van groenten en laat zien hoe je ze kunt transformeren tot magische gerechten. In ruim 100 recepten laat hij niet alleen zien hoe we ze moeten bereiden, maar ook hoe smaak bepaald wordt en waarom bepaalde combinaties zo goed werken. Met recepten als auberginedumplings 'alla Parmigiana', taco's met knolselderij en geitenkaas, champignonlasagne en groentenschnitzels - allen voorzien van foto's die je doen watertanden.

68.00 Philips Viva Sapcentrifuge

Maak met de Philips HR1836 ruim 1,5 liter sap voordat de pulpopvangbak geleegd moet worden. Zo maak je makkelijk en snel een grote hoeveelheid sap. De zeef zorgt er daarbij voor dat vruchtvlees niet in het sap terecht komt. De hoge draaibare uitloop zorgt ervoor dat je ook hoge glazen kunt gebruiken om het sap in op te vangen. En dankzij de druppelstop lekt er geen sap op je aanrecht. Na gebruik maak je de Philips HR1836 door de ronde vormen gemakkelijk schoon. De los te koppelen onderdelen zijn daarbij vaatwasmachinebestendig waardoor je aan de schoonmaak geen moeilijk karwei hebt.

99.95 Wake-up light

De Philips HF3520/01 wake-up light helpt je om actiever en fitter wakker te worden. Van zon- en daglicht krijg je energie. Geïnspireerd door de zonsopgang maakt de Philips wake-up light gebruik van een combinatie van licht en geluid, waardoor je op een natuurlijke manier gewekt wordt. Het licht van de zonsopgangsimulatie verandert van zacht ochtendrood via warm oranje in helder geel licht. Dit in combinatie met prettige natuurgeluiden zorgt voor een goed begin van je dag.

29.99 Falastin - Sami Tamimi

Het langverwachte vervolg op Ottolenghi's bestseller Jeruzalem! Van de co-auteurs van de Ottolenghi-bestsellers Jeruzalem, Ottolenghi - Het Kookboek en Simpel.

29.95 De kunst om goed te eten - Hemsley & Hemsley

Hemsley en Hemsly zijn de zussen Jasmine en Melissa die vijf jaar geleden begonnen als privéchef-koks die mensen thuis kookten en ze adviezen gaven om gezonder te koken. Sinds drie jaar zijn de zussen fanatieke bloggers voor de Britse Vogue en hebben ze een grote schare fans. Hun manier van koken is gebaseerd op tien jaar zelfstudie en hun ervaringen als privékok en is gericht op het eten van natuurlijke, onbewerkte voedingsmiddelen. 'De kunst om goed te eten' is hun eerste kookboek.

90.00 Fitbit Alta HR

Beweeg op je eigen ritme met deze slimme hartritmemonitor die je dagelijkse activiteit, slaap en oefeningen nauwgezet meet. Tevens toont de nieuwe Alta HR ook meldingen en reminders.

329.00 Fitbit Sense

De Fitbit Sense Grijs is het meest geavanceerde slimme horloge van Fitbit. Het helpt jou je lichaam en geest in balans te brengen en stress te verminderen dankzij de EDA scanner. Bij te veel stress krijg je tips om dit te verminderen. Daarnaast meet het horloge je huidtemperatuur en het zuurstofgehalte in je bloed. Zo krijg je inzicht in je mentale en fysieke conditie en tips om die te verbeteren. Ook maak je hartfilmpjes met de ECG hartslagmeter. Al je routes en hardloopprestaties houd je bij dankzij de ingebouwde gps functie, zonder je smartphone in de buurt. Wil je ergens betalen met het horloge? Dit doe je contactloos met Fitbit Pay. Zwemmen of douchen is geen probleem, want de Sense is waterdicht tot 50 meter diepte.

169.99 Garmin Forerunner 45

Met de Garmin Forerunner 45 ben je continu op de hoogte van je hartslag. De ingebouwde hartslagsensor meet je hartslag de hele dag automatisch. Daarnaast blijf je op de hoogte van je calorieverbranding, je aantal stappen en je slaap. De smartwatch herkent het moment dat je begint met je training automatisch. Kan er niemand met je mee sporten? Met de virtuele partner heb je met je horloge altijd een tegenstander die aan je gewaagd is. Je verbindt de smartwatch eenvoudig via bluetooth aan je Android of Apple smartphone. Hierdoor zie je meldingen van Whatsapp, Facebook en Instagram binnenkomen op je pols.

12.50 Chickslovefood - Het meal planning-kookboek

Druk, druk, druk, maar óók gezond en lekker eten… Kan dat wel samen? Ja, hoor! Bestsellerauteurs Nina en Elise van Chickslovefood hebben dé oplossing. Goed plannen én eten van tevoren klaarmaken, meal planning & prepping dus. Hun fonkelnieuwe derde boek staat daarom vol met makkelijke meeneem-ontbijtjes, fijne ovenschotels die je een dag eerder al kunt maken, healthy lunches die na drie uur in je tas nog steeds heerlijk zijn en supersnelle sinners. Alles met maximaal vijf ingrediënten. Door handige tips en tricks leer je bovendien hoe je eten langer kunt bewaren en beter vooruit kunt plannen. Kortom: een must have voor werkende ouders, gejaagde studenten en ieder ander die drukbezet is.

17.00 Plant Corner (Antwerpen) - Organic Soap Rounds

Now we're all washing our hands 10 times more than before, these beautiful organic soap bars are just what you needed! These highly moisturizing bar soaps are made from organic oils and organic sugar.Each box contains 2 big and 3 small soap rounds. 

18.95 Chickslovefood

Dol op makkelijke, gezonde en toegankelijke recepten? Grote kans dat je dan al eens op Chickslovefood.com hebt gekeken. Wat drie jaar geleden als een hobby begon, hebben Elise en Nina inmiddels uitgebouwd tot het leukste foodblog van Nederland met ruim 130.000 unieke bezoekers per maand. Een van de populairste rubrieken is '5 or less': iedere dinsdag posten de chicks een kakelvers & origineel recept dat maximaal vijf ingrediënten bevat. Ja, echt! Van een stamppotje met zoete aardappel en spinazie tot quinoasalade met merguez en papadums met garnalencurry. YUM! Op veler verzoek komt Chickslovefood nu met een eerste kookboek. Met zowel golden oldies van de site als een flink aantal nieuwe lekkertjes. Smullen!

24.99 Koolmonoxidemelder

Buiten wordt het kouder, binnen gaat de verwarming weer aan. Maar als een kachel, geiser of schoorsteen niet goed is onderhouden, kan er koolmonoxide, een gevaarlijk gas, vrijkomen. Voorkom dat dit reukloze gas voor ongelukken gaat zorgen. De Alecto COA-26 is gemaakt om koolmonoxide gas te detecteren. Het luide signaal zal u waarschuwen op het moment dat er koolmonoxide gas vrijkomt.

3.95 Gadget Fox Tandenborstelhouder

Zuignap voor aan spiegels, tegels, glas en andere gladde oppervlakken Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar, tandenborstel niet inbegrepen Gemaakt van duurzame en lichte kunststof

18.95 Houten Voetmassage Roller

Geniet vanaf nu wanneer je maar wil van een heerlijke en welverdiende voetmassage. Dit must-have wellness gadget bestaat uit tien houten cilinders, die speciaal gevormd zijn voor een maximaal relaxerend effect. Verwen je voeten door ze heen en weer te bewegen over de rollen, of druk ze enkele seconden stevig in de houten vormpjes voor een nog intensievere massage.

25.99 Echt eten - Pascale Naessens

Echt Eten. Maak jezelf sterker, gezonder en gelukkiger. Deze titel geeft de visie op voeding van Pascale Naessens weer en vat meteen samen hoe krachtig voeding is voor ons leven en welzijn. Met 75 eenvoudige lowcarbgerechten maakt Pascale Naessens dit statement helemaal waar. Lekker en gezond eten klaarmaken is leuk en simpel. Wie op deze manier kookt, neemt zijn lot in eigen handen om zichzelf en zijn of haar familieleden sterk en gezond te maken.

19.00 Rotating Push Up Pro Grips

Iron Gym Rotating Push Up Pro Grips zijn multifunctionele draaibare opdruksteunen.

189.00 Fatboy Gadget The Original

De zitzak the Original is onze oorspronkelijke zitzak en toont zich een allemansvriend. Hij voelt zich overal prima en valt lekker op zonder zich beter voor te doen (zoals zoveel namaak zitzakken wel doen). Optimaal plezier gegarandeerd dankzij z'n royale afmetingen en energie gevend comfort. De Fatboy the Original zitzakken zijn helemaal van jou!